Chantal Dute (25) doet aan hardlopen en krachttraining. Sinds anderhalf jaar leeft ze volledig veganistisch. En dat blijkt makkelijker dan ze dacht. (de Stentor, rubriek 'Een nieuw begin', november 2015) “Vorig jaar besloot ik om veganist te worden. Ik was toen al vijf jaar vegetariër. Maar ik dacht nog altijd:
Lees verderGezondheid
Oliebollen, champagne en glunderende gezichten: zo ziet een huiselijke jaarwisseling eruit. Althans volgens reclamefolders. Sociaalpsychologe Roos Vonk legt uit hoe juist zo’n ideaalbeeld ervoor zorgt dat velen het glunderen vergaat. (meer…)
Lees verderJezelf snijden, branden of slaan – het wekt meer afgrijzen dan mededogen. De ene buitenstaander denkt aan een enge modegril uit emo- en gothic subculturen, de ander wijst het af als destructieve aandachttrekkerij. Ook veel hulpverleners hebben zo hun vooroordelen. ‘Niet reageren, dan houdt het vanzelf op,’ luidde een bekende
Lees verderBeeld: Galapagós Eilanden, stockphoto Pixabay Wekelijks bevroeg de Stentor in 2016 een streekgenoot over financiële kwesties. Deze keer was dat Hans Bouma uit Kampen: theoloog, predikant, schrijver, dichter en voorvechter van dierenrechten. (meer…)
Lees verderOud worden valt vaak niet mee. Maar het blijkt extra moeilijk wanneer je van jongs af met een forse lichamelijke beperking hebt geleefd. In Joke Visser’s interviewbundel ‘Verder is alles goed’ snijden 21 ervaringsdeskundigen dit nieuwe zorgthema aan: oud worden met een levenslange handicap of chronische ziekte. (artikel uit februari
Lees verderTientallen jaren lang rookte Pascal Visser (47) zestig sigaretten per dag. Vier stoppogingen mislukten. Maar sinds februari 2015 is hij rookvrij. En dat verdient een bloemetje. “Op mijn negende jaar begon ik te roken. Ik ben binnen internaten opgegroeid en zag daar jongens uit hogere groepen sjekkies draaien. Dat stond
Lees verderZeven deskundigen vertelden tijdens een bijzonder symposium op de Veluwe over psychische trauma’s en ‘de weg naar heelwording’. Eén van hen was professor dr. Onno van der Hart, internationaal expert in psychotraumatologie en traumatherapie. (meer…)
Lees verder